Le huit pod 5 est ici: que savoir ce système de sommeil basé sur l’IA

L’équipe de sommeil de CNET a longtemps testé des matelas, des accessoires de literie et de sommeil, et huit sommeil ont toujours été un favori de la foule. La dernière génération de huit systèmes alimentés par AI de Sleep est lancée mercredi – et cette fois, il comprend une couverture à température contrôlée en plus de la couverture du matelas, de la moyeu et de la base réglable. Comme pour les modèles précédents, le matelas de huit sommeil est vendu séparément.

Le huit pod 5 est tout à fait l’investissement; Un modèle de base queen-size commence à 3 099 $, et l’ultra tout compris est de 6 099 $. En plus de cela, il y a des frais d’abonnement mensuels pour accéder aux fonctionnalités de haute technologie du pod, allant de 17 $ à 33 $ par mois, selon votre plan choisi.

Voici les nouvelles mises à niveau vers le huit pod de sommeil, un produit influençant considérablement l’industrie du fitness du sommeil.

Qu’est-ce que la gousse de huit sommeil?

Le pod huit original a été lancé en février 2019, et chaque itération a depuis connu des améliorations de la fonctionnalité, du confort et de la durabilité. La fonction principale de huit sommeil est d’offrir un soulagement des traverses (chaudes et froides) avec son couvercle de matelas régulant la température. Grâce à la détection en temps réel et aux ajustements automatiques, cette couverture intelligente aide les dormeurs à tomber et à rester endormis en régulant la température corporelle tout au long de la nuit. Il est doubleté, afin que vous et votre partenaire puissent chacun avoir des paramètres personnalisés.

Comment ça marche?

De nombreuses marques affirment que leurs produits de sommeil se refroidissent, mais nous constatons que huit sommeil sont l’un des rares à être à la hauteur du battage médiatique. Il fonctionne en tirant l’eau du moyeu connecté et en le faisant circuler à travers un réseau de tubes minces à l’intérieur du couvercle. Sa capacité à chauffer et à refroidir est impressionnante, avec des températures allant de 55 à 110 degrés Fahrenheit. Le pod a aidé nos propres experts en sommeil et en matelas à trouver un meilleur sommeil tout en partageant le lit, renonçant aux batailles générales et désaccords sur la température de la chambre.

Métriques de santé et de sommeil

Le pod à huit sommeil fait plus que simplement vous garder la température neutre la nuit. Il dispose de capteurs de qualité clinique qui se connectent avec huit application de Sleep pour fournir un rapport détaillé de métriques de sommeil et de santé, vous permettant d’analyser vos données avec ce que la marque appelle le pilote automatique. Les données incluent votre sommeil (temps endormi, le temps de s’endormir, le temps éveillé et les phases de sommeil), la biométrie cardiovasculaire (fréquence cardiaque, variabilité de la fréquence cardiaque et rate haleine) et ronflement (temps de ronflement et intensité).

Quoi de neuf avec Pod 5?

Dites adieu aux pods 3 et 4, car ces modèles plus anciens ne seront plus disponibles à l’achat sur le site Web de huit sommeil; Cependant, si vous êtes un utilisateur POD 3 ou 4, ne vous inquiétez pas. Vous pouvez toujours utiliser votre configuration actuelle comme d’habitude et accéder aux algorithmes améliorés du nouveau pod 5. Si vous souhaitez mettre à niveau votre système, vous recevrez des prix à prix réduits via un accès aux membres spéciaux.

1. Couverture hydroélectrique

En plus du couvercle du matelas, du hub et de la base, POD 5 propose désormais une couverture hydroélectrique. En utilisant un réseau similaire de tubes minces, la couverture se connecte au couvercle au pied du lit pour fournir une couverture complète de chauffage et de refroidissement sur tout votre corps, pas seulement sous vous. Notre équipe est particulièrement désireuse de tester et de partager nos réflexions sur cette nouvelle fonctionnalité.

2. Sound surround

Le système de haut-parleurs sonores surround intégré intégré intégré à la base du pod, qui joue des paysages sonores apaisants destinés à détendre le système nerveux. Les sélections incluent divers bruit blanc et méditations créés en collaboration avec le Dr Andrew Huberman, professeur de neuroscientifique et de l’Université de Stanford. Grâce à l’application Huit Sleep, vous pouvez contrôler le son et choisir si vous voulez que l’audio s’éteigne une fois que le capot que vous avez endormi ou continue de jouer tout au long de la nuit.

Il n’y a pas d’option de connectivité Bluetooth, vous ne pouvez donc pas lire vos propres sons – seulement ce que l’application offre. Nous n’avons pas encore déterminé si cette fonctionnalité répond aux mêmes critères que les sélections dans nos listes des meilleures machines à bruit blanc et applications de méditation.

3. Boutons de commande de couverture

Une autre amélioration avec la cinquième génération de huit sommeil est qu’il y a des boutons sur le côté de la couverture pour contrôler les paramètres de votre pod. Le pod 4 avait une zone de capteur plat que vous pouviez taper pour ajuster, mais de nombreux utilisateurs ont eu du mal à dire à quoi il était défini et ce qui changea sans se référer à l’application.

Les côtés de la couverture du pod 5 ont trois boutons physiques distincts, vous savez donc exactement ce qui est modifié lorsque vous les appuyez. Vous pouvez programmer le bouton du milieu via l’application pour contrôler certains paramètres, tels que frapper la répétition, l’arrêt de l’alarme ou l’allumer et désactiver l’audio.

En plus des vibrations et des alarmes thermiques, vous pouvez maintenant choisir de vous réveiller avec certains sons. J’adore déjà la fonction d’alarme de huit ans. Sa douce vibration et sa sensation de réchauffement sont beaucoup plus agréables à se réveiller qu’une alarme téléphonique immédiatement induisant le stress et ennuyeuse.

4. Base réglable et atténuation de ronflement

Comme le pod 4 ultra, la base de Pod 5 offre une élévation zéro-gravité, levant doucement de votre tête lorsqu’elle détecte le ronflement. Cette base réglable peut également être élevée à chaque fois que vous le souhaitez, vous pouvez donc vous situer dans une position plus confortable pendant la lecture ou pour améliorer votre circulation.

Alors, imaginez ceci: vous programmez votre huit base de sommeil pour passer automatiquement à une position verticale pour la lecture avant de vous coucher. Au moment de votre choix audio et apaisant, comme une cheminée de crépitement, commence à jouer doucement, en fixant le bruit de fond parfait. La couverture et la couverture du matelas ont déjà commencé à se réchauffer lorsque vous glissez dans le lit. C’est une configuration confortable pour la lecture et la relaxation, car votre environnement personnalisé vous berce finalement dans un sommeil paisible. Si vous préférez, le lit peut revenir à sa position d’origine et le son peut s’éteindre une fois que les capteurs détectent que vous dormez.

Pod 5 Ultra’s Réglable Base convient à la plupart des cadres de lit et peut être utilisé seul avec le kit de jambe en option de huit personnes. Le couvercle est conçu pour s’adapter aux matelas jusqu’à 16 pouces de hauteur.

5. CHECLE DE SANTÉ ET AUTOPILOT

POD 5 détecte et rapporte tous les mêmes informations sur la biométrie et le sommeil que le POD 4, mais il comprend désormais des algorithmes améliorés programmés pour surveiller les anomalies ou les perturbations cardiovasculaires et respiratoires que vous dormez (comme le rythme cardiaque anormal, augmente la fréquence respiratoire ou les chutes de la variabilité de la fréquence cardiaque). Il compile les informations dans un test de santé quotidien destiné à être utilisé comme solution de santé préventive. Parce que tout est surveillé par les capteurs intégrés dans la couverture, vous n’avez pas à porter de dispositifs de suivi. On dit également qu’il correspond à la précision et aux performances des électrocardiogrammes de qualité clinique.

Le pilote automatique utilise l’IA formée en utilisant près de 10 millions d’heures de données sur le sommeil pour surveiller et analyser votre biométrie en temps de sommeil et de santé en temps réel. Il s’ajuste automatiquement au besoin pour vous endormir tout au long de la nuit, en apprenant et en évaluant vos tendances au fil du temps.

Quel est le prix du POD 5?

Vous paierez un joli centime pour le pod 5, surtout si vous optez pour l’ultra. Un Pod 4 (Hub and Cover) de la taille de la taille de la taille a coûté 2 649 $, tandis que Pod 5 Core (Hub and Cover) se situe à 3 049 $ – une augmentation de 400 $. Un pod queen-size 4 Ultra (moyeu, couverture et base) vendaient à 4 699 $, tandis que le pod 5 ultra (moyeu, couverture, couverture et base) est de 6 099 $ – une augmentation de 1400 $.

Le POD 5 est également disponible dans un modèle de niveau plus large, vendant à 4 099 $ pour une reine. Il comprend le couvercle, le moyeu et la couverture, vous aurez donc le double des capacités de refroidissement et de chauffage avec la couverture hydroélectrique. Cependant, vous n’aurez pas la base réglable, l’atténuation des ronflements ou les fonctionnalités audio-son surround.

Pour déverrouiller toutes les fonctionnalités du pod et du pilote automatique, vous devez payer des frais d’abonnement mensuels. Il existe trois options: standard (17 $ par mois), amélioré (25 $ par mois) et élite (33 $ par mois). Elite est un nouveau niveau que huit sommeil a introduit, qui est nécessaire pour accéder à la fonction de vérification de la santé.

Comme Pod 4, Eight Sleep offrira POD 5 à un programme de location mensuel (aux États-Unis uniquement) pour des frais mensuels stables. Vous pouvez annuler à tout moment en renvoyant votre pod. Ce programme ne s’applique qu’au modèle de base avec la couverture et le hub, pas les modèles Plus ou Ultra.

La pod à huit sommeil 5 en vaut-elle la peine?

Caroline IGO, une écrivaine de Sleep and Wellness CNET, a récemment testé et comparé les pods 3 et 4, concluant que la mise à niveau ne valait pas le coût supplémentaire. Si vous êtes nouveau à huit sommeil, vous n’aurez pas d’autre choix que d’acheter POD 5, car les anciens modèles ne sont plus à vendre. Jusqu’à ce que nous testons nous-mêmes le pod 5, nous ne pouvons pas dire avec certitude si nous recommandons la mise à niveau de votre système actuel à cette nouvelle génération – mais restez à l’écoute pour un examen de notre équipe de sommeil.

Huit modèles de sommeil 5 comparés