Les principaux plats de ZDNET
- L’autre Ring Air est la première incursion de la marque dans le Smart Ring Space, et il est disponible pour 349 $ (bien qu’il soit actuellement de 50 $ de rabais au QVC), aucun abonnement requis
- La bague est idéale pour les amateurs de fitness hardcore et les exercices de loisirs qui cherchent à utiliser leurs données de santé pour optimiser leurs routines de bien-être
- L’interface utilisateur de l’application pourrait être améliorée pour un accès plus facile aux fonctions de journalisation quotidiennes.
Le Air annulaire ultrahuman est une bague intelligente compétitive qui suit votre sommeil et votre forme physique. En ce moment, vous pouvez prendre 50 $ de réduction sur la bague intelligente lorsque vous l’achetez à QVC.
Aussi: Deux anneaux intelligents populaires viennent de se faire prendre en copie notrea
En tant que l’un des anneaux intelligents les plus chauds du marché, le Air annulaire ultrahuman Offre des fonctionnalités et une collecte de données qui va au-delà de notre part pour les personnes qui cherchent à optimiser leur santé. J’en ai testé un aux côtés de la bague Oura Horizon pendant un mois, portant les deux 24 heures sur 24 et enregistrant tout, de mon café du matin à mes cocktails de fin de soirée. Il suffit de dire que l’anneau ultrahume excitera les gens composés de leur santé et de leur forme physique.
Aussi: Oura Ring 3 vs Oura Ring 4: devriez-vous acheter la bague intelligente à prix réduit toujours en vente ou la plus récente de la marque?
Alors que Oura appelle apparemment à peu près quiconque cherche à investir dans une bague intelligente, l’offre d’Ultrahuman, tandis que plus de niche, est sans doute meilleure. Si la bague Oura est la fille d’à côté, le Ring Air Ultrahuman est le voisin basé à la Silicon Valley et bitcoin qui boit Soylent. Mais bien qu’il mettra les amateurs de fitness hardcore sur la bonne voie, cette bague aidera également quiconque, même les exercices récréatifs, optimisera leur corps à un tee-shirt.
Contrairement à la bague Oura, qui nécessite un abonnement mensuel de 6 $, le cycle ultrahuman Air d’abonnement est sans abonnement. L’Ultrahuman est disponible en gris mate, noir mat, argent et or. De tous les anneaux intelligents que j’ai testés, c’est de loin le plus mince, le plus discret et sans prétention. De plus, la finition gris mate n’a pas rayé ou ternie après un mois d’utilisation, ce que je ne peux pas dire sur les autres anneaux intelligents avec des finitions en métal brillant.
Aussi: Nous sommes entrés dans l’ère de l’anneau intelligent. Voici pourquoi il secouera le marché des vêtements portables
À partir du moment où vous vous réveillez à la minute où vous vous endormez, Ultrahuman vous envoie des notifications sur la façon de tirer le meilleur parti de votre énergie et de votre horloge corporelle disponibles. Avec toutes ces idées scientifiques sur mon corps, je ne pouvais pas m’empêcher de me sentir comme si je pirais ma santé – ou jouait Dieu.
Dans l’heure suivant le réveil, Ultrahuman me pingle sur mes «niveaux d’adénosine résiduels». Mon quoi? J’ai dû le chercher aussi. L’adénosine est un produit chimique naturel associé à l’éveil. Cela me dit de retarder les stimulants consommateurs comme la caféine jusqu’à environ deux heures après avoir été éveillé pour éliminer l’adénosine de mon système et augmenter l’impact de la caféine sur mes niveaux d’énergie. Cela me rappelle également de m’exposer à une lumière vive ou à l’exercice pendant cette fenêtre si je veux un temps de coucher et un réveil antérieur.
Tout au long de la journée, je reçois des pings comme ça. Ultrahuman me dit quand ma fenêtre autorisée par stimulant, la fenêtre où je peux consommer de la caféine sans perturber mon sommeil, se termine. Non seulement cela: Ultrahuman me dit également combien de caféine se trouve dans certains stimulants, combien de temps ils resteront dans mon système et s’ils dépassent l’apport de caféine de ma fenêtre.
Au fil de la journée, Ultrahuman me pingle pour étirer mes jambes et quand le coucher idéal pour une nuit de sommeil suffisante serait. Tout cela est calculé en fonction de mes temps de réveil, de mon sommeil et de mes données de récupération.
Aussi: les meilleurs anneaux intelligents de 2025: expert testé et examiné
L’air de l’anneau ultrahumain mesure la fréquence cardiaque, la température de la peau, la variabilité de la fréquence cardiaque (VRC) et la fréquence cardiaque au repos pour glaner les données pour le sommeil, la récupération et le mouvement. Il mesure également VO2 max, ou comment le corps utilise l’oxygène pendant les entraînements.
Ultrahuman présente toutes ces données dans un format facile à comprendre via une application, avec des scores (et des explications) pour les trois grands: le sommeil, le mouvement et la récupération. Par exemple, lorsque j’ai obtenu un score de sommeil de 95, il m’a dit que je me suis endormi plus vite et que je suis resté endormi pendant la majeure partie de ma durée de repos. En tandem avec mon score de sommeil élevé, j’ai obtenu un score de récupération de 90, et le texte de présentation m’a dit que mes scores étaient en grande forme, donc je “pourrais vouloir pousser un peu plus vers vos objectifs de remise en forme cognitive et physique”.
Un jour où mon score de sommeil était de 49 et mon score de récupération 64, l’application m’a demandé de faire une longue marche et d’essayer une “séance de repos profonde non endormie” pendant la journée.
D’autres données de santé, comme HRV, VO2 Max et la fréquence cardiaque au repos, sont suivie et les données quotidiennes sont agrégées et montrées à travers des graphiques avec des tendances quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles – représentées avec des indicateurs verts et rouges. Tous ces points de données viennent avec des explications de ce que chaque indicateur signifie sur sa santé globale, en élucidant leur complexité.
Une autre caractéristique de la santé que le Ring Ultrahuman offre est la journalisation alimentaire, qui exploite les informations alimentaires AI alimentées par le chatpt. Je enregistre la nourriture que je mange tout au long de la journée, et son optimisation alimentaire AI fournit ce qu’elle appelle Cyborg Insights – non, vraiment – sur la façon d’éviter les pointes de glucose lorsque je consomme certains aliments.
Lorsque j’ai enregistré un sac de croustilles, il m’a dit d’associer les frites avec du fromage ou d’autres protéines, comme un œuf dur, pour ralentir l’absorption du glucose. Il m’a également dit de boire de l’eau avant et après avoir mangé les croustilles et faire une marche rapide après les avoir mangées pour abaisser ma réponse glycémique. Bien que j’aie rarement suivi ces conseils, c’est une caractéristique utile pour le fitness et les personnes qui souhaitent optimiser leur alimentation et leurs données de santé.
Aussi: les nouvelles fonctionnalités brillantes de l’Oura Smart Ring surpasse même sa finition en titane
Bien sûr, vous pouvez également enregistrer les entraînements, quelque chose que j’ai souvent fait pendant la formation pour mon semi-marathon. L’anneau ne détecte pas automatiquement que vous faites de l’exercice, cependant, si elle est à l’abri. J’espère que Ultrahuman améliore cela dans les futures mises à jour. J’ai aimé que je puisse voir la carte de l’endroit où j’ai couru, ma fréquence cardiaque moyenne, ma fréquence cardiaque maximale, les calories que j’ai brûlées et mon rythme moyen. De plus, cela a également montré mes zones d’entraînement, quelque chose d’essentiel pour suivre les longues courses.
La dernière fonctionnalité qui rend cette bague idéale pour les droguées d’exercice est l’onglet Discover, qui propose des cours de vidéo pour tout, du Pilates et de la musculation à HIIT et au yoga. Il existe également des podcasts disponibles pour la méditation et les paysages sonores pour s’endormir.
Vous pouvez porter l’anneau pendant environ cinq jours avant la mort de la batterie. J’ai testé sa durée de vie de la batterie par rapport à nos en chargeant à 100% un mardi après-midi et en attendant de voir combien de temps de chacun durerait grâce à une usure et une activité régulières. Dimanche matin, le ring Oura était de 7% et l’air de l’anneau ultrahuman était à 6%. Je noterai, cependant, que l’anneau ultrahuman devient chaud au toucher après la charge.
Aussi: Les utilisateurs de nos anneaux peuvent désormais synchroniser les données avec Strava – voici comment l’activer
Dans la prochaine mise à jour de l’Air Ultrahuman Ring, j’aimerais voir l’interface utilisateur de l’application s’améliorer. Il pourrait prendre quelques notes de l’application de notre, qui offre le sommeil, la préparation, la résilience et l’activité en plus d’un onglet à domicile qui regroupe ces données en bas. Les onglets inférieurs d’Ultrahuman comprennent la maison, le métabolisme, les zones, la découverte et une section de profil à nu. J’aimerais également voir une fonction de journalisation plus accessible dans laquelle vous n’avez pas à faire défiler tout le long de l’application à utiliser pour la nourriture, le suivi de l’exercice, le poids et plus encore.
Les conseils d’achat de ZDNET
Qui devrait acheter cette bague? Je peux imaginer que quiconque est composé de métriques de fitness et de santé Air annulaire ultrahuman. Et compte tenu de la fréquence à laquelle ma durée de sommeil et mon sommeil et ma récupération des ultrahuman imitaient celle de nos, je n’aurais pas peur d’appeler cela un Oura Dupe sans abonnement avec des données rivales et une autonomie de la batterie.
En fin de compte, le ring ultrahuman Ring Air m’a impressionné. Il est excitant de voir un nouveau produit intensifier pour être un ring intelligent de fitness compétitif, être juste assez de niche pour tailler un public de monstres fitstiques dévots, mais avec la présentation des données, les mesures de santé et les suggestions d’IA qui pourraient également répondre à la moyenne Joe.
Quand cet accord expirera-t-il?
Cet accord expirera le 19 mai. L’accord se déroule pendant quatre jours. Nous sommes désolés si vous avez manqué cette affaire, mais ne vous inquiétez pas – nous trouvons constamment de nouvelles chances de les économiser et de les partager avec vous sur zdnet.com
